Сложности в отношениях

Что осознать?

Жизнь человека всегда ориентирована на других. Человеческое желание, его представления о себе – это следы всех важных и значимых людей в его становлении. Самые сильные чувства возможны только в соотнесении себя с кем-то: зависть, стыд, ревность, любовь, ненависть, вина, благодарность.

В сущности, мы никогда не бываем в одиночестве: «я» - тот, какой я есть, и «другой я» - тот, которым являюсь для всех остальных, сосуществуют с разной степенью успеха. Психоаналитик Ж. Лакан, творя свою концепцию «субъекта расщепленного», показал, что мы никогда сами с собой не совпадаем. Сознательно говоря об одном, мы невольно проговариваем другое. Требуя одного, мы бессознательно желаем абсолютно иное. И почти всегда оказываемся не удовлетворены.

Психическая реальность (желания, ожидания, конфликты, опыт) находит свое отражение в социальной жизни. То, что в себе не признается, отрицается – человек склонен, в первую очередь, замечать в других. То, что не удаётся дать себе – молчаливо требуется от партнера, а если последний не узнал об этой потребности или отказал в ней – обида, разочарование, злость.

Эта сопряженность с другими и неумение, свойственное большинству из нас, говорить о своих ожиданиях и чувствах без нападения, дает почву непониманию и конфликтам. Сложности общения – наиболее частый повод обращения за консультацией психоаналитика.

С какими вопросами обращаются к психоаналитику?

  • Сложности контакта с другим: страх близких отношений, неумение знакомиться, поддерживать разговор в группе людей, боязнь выступать на публике, боязнь непризнания, отвержения и др.
  • Сложности с поддержанием и развитием отношений: невозможность длительных отношений, страх «серьёзных» отношений, неспособность найти пару или вступить в брак, сомнения в выборе партнера и др.
  • Сложности завершения отношений: невозможность прекратить отношения, психологическая зависимость от партнера, расставание и развод.
  • Отношения «любовного треугольника», неудовлетворенность сексуальной жизнью, отсутствие друзей и социальная изоляция, семейное насилие.
  • Эмоциональные переживания ревности, зависти, агрессии, недоверия, конкуренции и др.
  • Отношения родителей и детей: невозможность эмоционального контакта, неумение договориться, трудности установления границ и др.
  • Отношения с коллегами, руководством, подчиненными.

Чем будет полезна консультация психоаналитика?

Консультации позволят посмотреть на ситуацию, в которой Вы оказались, с другой точки зрения. Обычно мы предпочитаем занимать одну из позиций: или виноват другой, или это я сам во всем виноват. Но важно понять смысл события, что оно значит для Вас, с какой целью появилось в вашей жизни, чем Вы поспособствовали этому, что ожидали и чего хотели на самом деле.

В беседе с психоаналитиком Вы начнете понимать свои чувства и мысли, увидите ценность и преимущества своих особенностей, сможете признать свои потребности и зависимость от других. Поразмышляете над тем, что другие люди отличаются от нас, и наши идеализация или обесценивание – способы, которым психика защищается от невыносимых чувств. А значит, ресурсы для решения проблем находятся в Вас.

Как результат, страдания теряют свою интенсивность, находятся новые способы получения радости и удовольствия, что-то теряет свою значительность и уходит из Вашей жизни, обнаруживаются нетривиальные решения для ситуаций, которые раньше воспринимались как проблемные.

получить консультацию